Langes Sitzen, eine falsche Haltung und unpassende Büromöbel – all das kann zu dauerhaften Rückenschmerzen führen. Die gute Nachricht: Mit der richtigen Büroeinrichtung beugen Sie
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Kategorie: Gesundheit
Optimaler Schwanger Bürostuhl – Komfort & Ergonomie wählen
Während der Schwangerschaft ist es sehr wichtig, auf eine gesunde Haltung zu achten. Ein ergonomischer Bürostuhl ist für werdende Mütter im Büro sehr wichtig. Er
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Home Office dauerhaft? Diese Regeln machen es produktiv und gesund
Ein dauerhaftes Homeoffice gedeiht durch ergonomisches Design, wie zum Beispiel eine richtige Stuhlunterstützung und Bildschirmplatzierung, um Belastungen vorzubeugen. Konsistente Arbeitszeiten helfen dabei, Routine und Ausgewogenheit
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Bettwanzenbefall erkennen: Anzeichen und Sofortmaßnahmen
Bettwanzen können in jedem Haushalt ein unerwünschtes Problem darstellen. Wenn Sie verdächtige Anzeichen bemerken, ist es wichtig, schnell zu handeln. Diese kleinen Parasiten sind nicht
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Arbeiten im Stehen im Büro mit höhenverstellbaren Schreibtischen
Arbeiten im Stehen hat in vielen Büros an Beliebtheit gewonnen, insbesondere durch den Einsatz von höhenverstellbaren Schreibtischen. Diese Schreibtische ermöglichen es, die optimale Position für
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Gesünder rauchen und die Chancen ganz aufzuhören
Der Genuss von Tabak ist nicht nur schädlich für die Gesundheit, sondern auch für viele Mitmenschen in der direkten Umgebung unangenehm. Außerdem trägt der Geruch
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Trockenpilze veredeln unsere Küche
Getrocknete Pilze bringen den Sommer zurück Frische Pilze sind eine Zutat, die sich viele Menschen auf der Zunge zergehen lassen. Besonders im Herbst gibt es
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Trends rund um das Thema: Kaffee macht schlank
Noch vor wenigen Jahren herrschte die Auffassung vor, Kaffee trinken sei ungesund. Inzwischen haben neue Forschungsergebnisse aber gezeigt, dass Kaffee sogar dabei helfen kann, schlank
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Was ist HRV-Messung, HRV-Auswertung und HRV-Biofeedback
In der heutigen schnelllebigen Welt gewinnt die Herzfrequenzvariabilität (HRV) zunehmend an Bedeutung für das Verständnis der körperlichen und psychischen Gesundheit. Die HRV-Messung ist ein wertvolles
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